Hoa đậu biếc trong thời gian trở lại đây đang là một loại hoa được rất nhiều người quan tâm bởi công dụng mà nó đem lại cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên loại hoa này nếu không biết cách sử dụng hợp lý sẽ gây phản tác dụng cho người sử dụng. Cùng Mogi.vn làm rõ tác dụng của hoa đậu biếc trong bài viết dưới đây nhé!
Nguồn gốc của hoa đậu biếc
Hoa đậu biếc (Clitoria Ternatea) còn được nhiều địa phương gọi bằng cái tên khác như hoa đậu tím, bông biếc. Đây là một loại cây dạng leo với thân thảo, có tuổi thọ cao. Chúng thường xuất hiện ở các hàng rào, được trồng như một loại hoa trang trí cho không gian sân vườn thêm màu sắc.
Thái Lan là cội nguồn của hoa đậu biếc, sau đó nó được du nhập sang nhiều quốc gia châu Á khác có thể kể đến như Hồng Kông, Đài Loan, một số nước Đông Nam Á trong đó có Việt Nam.
Hiện nay, nhiều quốc gia đã nghiên cứu và phát hiện ra tác dụng của hoa đậu biếc trong nhiều phương diện khác nhau của cuộc sống. Loài hoa này dần trở thành cái tên quen thuộc và dễ bắt gặp trong nhiều món ăn và sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác nhau.
>>>Xem thêm: Những Cách Thông Tắc Chậu Rửa Mặt Cực Đơn Giản Mọi Người Có Thể Tự Làm Tại Nhà
Thành phần dưỡng chất của hoa đậu biếc
Để tìm hiểu hoa đậu biếc có tác dụng gì, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu những thành phần dinh dưỡng chính có trong loại hoa này.
Dựa vào một số nghiên cứu thực tế, chúng ta có thể thấy đây là loại hoa chứa rất nhiều dưỡng chất khác nhau với những lợi ích đem lại đa dạng dành cho sức khỏe và cả thẩm mỹ. Mỗi bộ phận khác nhau đều chứa nhiều thành phần hóa học khác nhau, có thể kể đến như sau:
- Lá: Có chứa aparajita g-lactose và aparajita
- Hạt: Nơi mang trong mình nhiều loại hoạt chất đa dạng là tyrosin, aspartic, glycine, arginine,… Ngoài ra trong hạt hoa đậu biếc còn chưa nhiều loại acid amin khác nhau như isoleucin. valin, leucin, adenin,… và nhựa đắng.
- Hoa: Thành phần chính của cây hoa đậu biếc được hình thành từ chất nhựa este, glycosid. Tác dụng của hoa đậu biếc đem lại còn dựa trên thành phần bao gồm nhiều chất giúp chống oxy hóa flavonoid hay Clioxide.
Với sự đa dạng của những thành phần dưỡng chất, hoa đậu biếc hứa hẹn đem lại rất nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe bên cạnh vẻ đẹp của nó. Công dụng của hoa đậu biếc mang lại có thể giúp người dùng tránh được một số vấn đề liên quan đến sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.
>>>Xem thêm: 12 Cách Thông Tắc Chậu Rửa Bát Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả
Công dụng của hoa đậu biếc
Với những dưỡng chất được lấp đầy bên trong vẻ ngoài mỏng manh, công dụng hoa đậu biếc đã được nhiều người biết đến. Chúng được tận dụng đem vào các bữa ăn, những thức quà, trà hảo hạng với hương vị tuyệt vời. Cụ thể:
Giúp giảm cân
Với phái đẹp, việc giảm cân có lẽ là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Nếu tìm hiểu về những thực phẩm hỗ trợ giảm cân, bạn không thể bỏ qua hoa đậu biếc. Tác dụng hoa đậu biếc khi qua chế biến, có thể tận dụng làm trà hoa đậu biếc. Vậy uống hoa đậu biếc có tác dụng gì? Thức uống này sẽ giúp bạn ức chế cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân một cách an toàn.
Nếu bạn đang trong một quá trình giảm cân, tác dụng của hoa đậu biếc sẽ khiến bạn bất ngờ đấy! Bạn hoàn toàn có thể sử dụng hoa đậu biếc bổ sung vào thực đơn của mình để có thể thúc đẩy quá trình lấy lại vóc dáng mơ ước.
Trị mất ngủ và an thần
Khi nhắc đến tác dụng của hoa đậu biếc, chúng ta không thể bỏ qua tác dụng của chúng đến hệ thần kinh. giúp an thần, trị mất ngủ. Ở hoa đậu biếc, các nhà nghiên cứu tìm ra hoạt chất proanthocyanidin- một yếu tố có tác dụng tốt cho hệ thần kinh.
Chính vì thế trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều sản phẩm từ hoa đậu biếc, trong đó có trà hoa đậu biếc. Đây chính là thức uống tuyệt vời dành cho những ai đang bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
Chống lão hoá
Fan sắc đẹp chắn hẳn không thể không biết đến tác dụng của hoa đậu biếc chính là chống lão hóa tuyệt vời. Những chất chống oxy hóa được tìm thấy trong hoa đậu biếc chính là những hoạt chất cần thiết cho việc sản sinh collagen, tái tạo làn da.
Việc sử dụng các sản phẩm chứa hoa đậu biếc sẽ giúp bạn giảm quá trình lão hóa, sở hữu một làn da đáng mơ ước. Hiện nay, hoa đậu biếc còn được nhiều hãng mỹ phẩm bổ sung vào bảng thành phần trong những sản phẩm của mình nhằm hỗ trợ quá trình trẻ hóa làn da cho người tiêu dùng.
Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư
Hoa đậu biếc được coi là thần dược cho sức khỏe của người sử dụng. Chúng chứa anthocyanin. Tác dụng của hoa đậu biếc trong thành phần này đó là giúp ngăn ngừa khả năng mắc một số bệnh ung thư nguy hại cho sức khỏe.
Nếu thường xuyên sử dụng hoa đậu biếc với liệu lượng phù hợp, bạn sẽ có thể ngăn chặn được một số căn bệnh ung thư, kéo dài của thọ của mình.
Xem thêm: Cây Đại Tướng Quân – Những Bài Thuốc Chữa Bệnh Hiệu Quả
Cải thiện bệnh lý tim mạch
Những dưỡng chất tốt chứa trong hoa đậu biếc có khả năng giúp người sử dụng giảm được lượng mỡ trong máu, giảm cholesterol – một trong những yếu tố gây ra bệnh tim mạch, đột quỵ. Tác dụng của hoa đậu biếc còn đem lại những cải thiện về tim mạch bất ngờ cho người già, những người dễ dàng mắc phải các bệnh liên quan đến tim mạch.
Tăng cường hệ miễn dịch
Các chất chống oxy hóa và anthocyanin được phát hiện bên trong hoa đậu biếc giúp người sử dụng tăng cường hệ miễn dịch. Từ đó chúng ta có thể tránh khỏi những phản ứng của cơ thể đến môi trường khi có thay đổi thời tiết, chống ốm vặt và gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác.
Kháng khuẩn, giảm đau, hạ sốt
Khi tìm hiểu tác dụng của hoa đậu biếc, hẳn sẽ có nhiều người bất ngờ về tác dụng kháng khuẩn, giảm đau và hạ sốt của nó. Một số nghiên cứu cho rằng, clioxide- một thành phần quan trọng được tìm thấy trong hoa đậu biếc có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ cơ thể kháng lại một số các vi khuẩn có hại cho sức khỏe.
Ngoài ra, nhiều người còn chỉ ra rằng, hoa đậu biếc được ví như một phương thuốc hỗ trợ giảm đau, hạ sốt, giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng của người sử dụng.
Tốt cho mắt
Nhiều người tin rằng, nếu sử dụng hoa đậu biếc mỗi ngày, chúng ta sẽ có một đôi mắt sáng, khỏe. Tăng thị lực, bổ sung các dưỡng chất cho mắt sau quãng thời gian dài hoạt động với đồ công nghệ, phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng xanh là một trong những tác dụng của hoa đậu biếc đó.
Xem thêm: Hắt xì hơi liên tục 1, 2, 3,… cái theo ngày giờ là điềm gì?
Bảo vệ chức năng gan, thận
Theo một số chuyên gia, các thành phần tự nhiên chứa trong các bộ phận của cây hoa đậu biếc có khả năng ức chế sự phát triển của acetaminophen. Đây chính là loại chất có tác dụng xấu đến chức năng gan, thận, gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Hoa đậu biếc chính là giải pháp tuyệt vời giúp bạn phòng bệnh hơn chữa bệnh. Gan và thận của người sử dụng hoa đậu biếc sẽ có khả năng kháng lại một số vi khuẩn gây hại, tăng khả năng miễn dịch, miễn virus.
Tốt cho dạ dày
Khi nghiên cứu về tác dụng của hoa đậu biếc, nhiều người tin rằng chúng có tác dụng rất tích cực đối với dạ dày. Chúng giúp chúng ta có một quá trình tiêu hoá ổn định hơn mà không gặp các hiện tượng xấu ảnh hưởng đến dạ dày.
Các hoạt chất có trong hoa đậu biếc tiêu biểu là Flavonoid- một chất được ứng dụng rộng rãi trong y học để chữa trị các bệnh liên quan đến dạ dày như viêm loét dạ dày, đau dạ dày.
Làm màu thực phẩm
Trong chế biến thực phẩm hiện nay, hoa đậu biếc được coi là nguyên liệu tạo màu tự nhiên vừa tốt cho sức khỏe, vừa đem lại giá trị thẩm mỹ cao. Nếu sử dụng hoa đậu biếc, các sản phẩm sẽ có một màu xanh dương đặc trưng và vô cùng bắt mắt, thu hút người sử dụng.
Nhận thức được tác dụng tuyệt vời này, nhiều quán ăn, quán cafe đã phát minh ra các món mới đưa vào thực đơn như: xôi đậu biếc, mì đậu biếc, trà sữa hoa đậu biếc… Chúng không chỉ kích thích thị giác mà còn kích thích rất tốt vị giác của người tiêu dùng.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng đậu biếc
Dù được coi như một loài hoa đem lại nhiều công dụng tuyệt vời nhưng hoa đậu biếc cũng đem lại nhiều tác dụng phụ nếu người dùng không biết sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Bên cạnh những tác dụng của hoa đậu biếc, chúng ta cần phải nắm rõ những lưu ý khi sử dụng loại hoa này. Cụ thể như sau:
- Bên cạnh những hoạt chất tốt được tìm ra, khi phân tích hoa đậu việc, những chuyên gia đã thấy chúng chứa cafein. Nếu chúng ta sử dụng không đúng liều lượng quy định, giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng. Người dùng còn có thể gặp phải cảm giác cồn cào, bồn chồn, khó chịu trong người.
- Chúng ta không nên thần thánh hoá công dụng của hoa đậu biếc mà dùng nó thay cho các loại thuốc chữa trị khi gặp các vấn đề về sức khỏe. Các sản phẩm hoa đậu biếc thông thường chỉ nên được coi là thực phẩm chức năng cần sử dụng đúng lúc, đúng liều lượng để đem lại hiệu quả tốt nhất.
- Trong hoa đậu biếc chứa cafein- hoạt chất không dành cho bà bầu và em nhỏ. Việc không tìm hiểu kỹ mà dùng hoa đậu biếc một cách không khoa học có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe. Hạt hoa đậu biếc có chứa anthocyanin – một hợp chất có khả năng làm tử cung co bóp dữ dội, vì vậy nếu đang mang thai, bạn không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm từ hoa đậu biếc.
- Khi sử dụng hoa đậu biếc để pha trà, chúng ta không nên pha với nhiệt độ quá nóng hay đun trà quá lâu. Như vậy những dưỡng chất cần thiết trong trà có thể bị mất đi, ảnh hưởng đến chất lượng cũng như hương vị của trà.
Hoa đậu biếc chính được coi như một thực phẩm chức năng có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe của người dùng. Khi tìm hiểu về tác dụng của hoa đậu biếc, chúng ta không nên chủ quan các thông tin về tác hại và những lưu ý khi sử dụng loại hoa này. Hãy tiếp tục theo dõi Mogi.vn để cập nhật nhiều thông tin hữu ích, cũng như các thông tin cho thuê nhà đất,… nhé!
>>>Xem thêm:
- Cung Mặt Trăng Là Gì? Ý Nghĩa Của Cung Mặt Trăng Đối Với 12 Cung Hoàng Đạo
- Ý Nghĩa Màu Xanh Dương Trong Nhiều Phương Diện
- Cây Phúc Lộc Thọ Có Ý Nghĩa Gì Trong Phong Thủy? Một Vài Lưu Ý Khi Trồng
